昼食はセブンイレブンの「シャキシャキレタス」サンド

今日の昼食はセブンイレブンの「レタスたっぷり！シャキシャキレタスサンド」と「ごろっとリンゴのデニッシュ」です。

レタスが多く入っていて歯ごたえが良く美味しいのでおすすめです。

熱量は220カロリーなのでちょっと安心。でも追加のリンゴのデニッシュが279カロリーなのでリンゴ…の方を半分だけ食べた方がよいかも。お飲み物はコーヒー・紅茶が合います。

春に向けてだんだん薄着になっていくので…太り過ぎには注意が必要ですね。美味しいものも加減して食べるようにしましょう。

2月19日（日曜日）大安の今日の下松市は気温11℃空は快晴で爽やかな1日でした。

下松市東豊井洲鼻、海のそばの物件の入居チェックに行きました。

バルコニーから新畳の和室に太陽の柔らかい日差しが入り心地よくて…しばらく景色を眺めていました。目の前に笠戸大橋が見えて絵葉書のようでした。

洲鼻から帰る道で…。空は快晴！気持ちいい！

「シャキシャキレタスサンド」と「ごろっとリンゴのデニッシュ」です。